小野田商工センターの向かい、土日も営業

美しい姿勢を取り戻し、快適に楽しく過ごせるように

山口県山陽小野田市中央2丁目1-1

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病院で診てもらったほうが良い腰痛とは? 

腰痛には、病院で診てもらったほうが良い腰痛があります。 腰痛の時、どこに行ったら良いか分からず、様子を見てしまう人が 多いですよね。腰痛の原因にも色々とあるのですが、症状によっては、 まず整形外科で検査したほうが良い腰痛 […]

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膝痛の方におすすめ!簡単タオルストレッチ

タオル一本で簡単にできるタオルストレッチ。つらい膝痛の悩みとサヨナラしましょう。 膝痛に効果的なストレッチは、色々とあり過ぎて何をしたら良いか悩みますよね。タオルストレッチは、簡単で、家事や仕事の合間のちょっとした時間で […]

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その肩こり、ストレートネックが原因かも?

肩こりの原因の一つに、「ストレートネック」があるとご存知でしたか? 『ストレートネック』とは、うつむきの姿勢を長時間続けることにより、首の生理的なカーブが失われ、首の骨『頚椎』がまっすぐになってしまうという症状のことを指 […]

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なぜ肩こりはマッサージを受けても治らないのか?

    肩こりの時、思いっきりグリグリと押したり揉んだりマッサージしてもらいたいですよね? 私も以前は、マッサージに良く行き、「イタ気持ちいいなー」ち思っていたので気持ちは分かります。しかし、この「イタ気持ちいいなー」と […]

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