将来の自分の身体を健康に保つため今のうちから
「くはら整体院」に通い自然治癒力を向上へ
個別相談しております。
お問い合わせはLINEから個人情報なしでもお気軽に相談できます。
肩が痛い、腰が痛い等、他院に行ってもなかなか治らない、根本的に改善したいなど院長直通でご相談。
あなたのお悩みの解決の為に最善を尽くします。
山陽小野田市、宇部市で整体院をお探しなら、おのだサンパークから車で３分の『くはら整体院』へご来院ください。
当整体院は肩こりや腰痛などの様々な不調を招く身体のゆがみは、猫背の習慣が原因と考えます。普段の姿勢が猫背であれば、症状の改善は難しく、何度も繰り返してしまいます。
最近は自覚のない「隠れ猫背」の方が増えてきていますが、検査をすると猫背になっています。下記の項目に当てはまる方は要注意です。
- デスクワークが多い
- スマホをよく触る
- バスト、ヒップが下がってきた
- ぽっこりお腹である
- 耳の位置が肩より前に出ている
上記に当てはまる方は、“猫背”の可能性あります。
そこで当整体院では、ソフトな整体で調整し猫背を改善していきます。
猫背を改善することで、肩こりや腰痛などの不調が改善するのはもちろんですが、下記のようなことが期待できます。
- 疲れの取れやすい身体になり、熟睡できるので寝起きがすっきり
- 背筋が伸びることで、若々しくスタイルが良く見られるようになる
- 気持ちがポジティブになり活動的になる
- 自然治癒力が上がるので、症状がぶり返さなくなる
土日も受付していますので、お勤めの方でも通院しやすい整体院です。
事前にお電話か予約フォームでご予約いただいてからご来院いただければ待ち時間もございません。
受付時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 午後 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
受付時間：午前 8:00～午後 19:00
休診日：不定休
※専用駐車場に２台停められます。
※土日も営業
※小野田商工センター向かいのオレンジの看板です
080-3891-0430
こんなことでお悩みではありませんか？
- 肩こりが酷くマッサージに行ってもすぐにまたこってきます。
- 友達から猫背と言われる。
- デスクワークをしていると背中がいつも重たい感じがする。
- 整形外科で腰痛を診てもらったけど異常はないといわれた。
- スマホを見てる時間が長いからかスマホネックになっているように感じる。
- 整体はボキボキと痛い施術をされそうで不安。
猫背のデメリット
長時間猫背を続けると、背骨本来の理想的なＳ字カーブが崩れてしまい、頭が前に傾いてしまいます。すると首に大きな負担がかかり、僧帽筋などが緊張して血流が悪くなります。またバランスを取ろうと身体全体の骨格が歪むので、ポッコリお腹やお尻が垂れたり、腰や膝など首から離れた場所にまで負担がかかってしまいます。
猫背になる原因
長時間のデスクワーク
楽に感じるからと背中の力を抜いて肩が前に出て座ってしまっては、猫背はひどくなる一方です。
暇さえあればスマホをいじっている
タブレットやスマートフォンを使っていると、自然と背中が丸まり顔が前に出ています。特に小さな画面を見ようとすると肩も内側に丸くなり姿勢が乱れがちです。
猫背改善施術の３ステップ
① 足の歪みを整える
身体を支える土台である足が外反母趾や浮き指などで歪んでいると「足関節」→「ひざ」→「股関節」→「腰」→「背骨」へとバランスの崩れが起こり、猫背になってしまいます。 当整体院では,足の骨格調整、テーピング、場合によってはインソールで土台・基礎となる足の歪みを整えます。
② 骨盤の歪みを整える
骨盤に歪みが生じると首や体全体の関節の動きが悪くなります。すると筋肉にも悪影響を与えてしまい、結果的に体の疲れが取れにくくなってしまいます。 当整体院では、体の要である骨盤を中心に、気づかないうちに捻れ歪んでしまった筋肉や関節をソフトな施術で調整し、柔らかくほぐして全体のバランスを整えます。
③ 背骨の歪みを整える
当整体院の背骨の調整は、患者様にうつ伏せになっていただき、無理に捻ったり押したりすることなくゆっくりと背骨をさするように揺らし、骨盤部から背中まで揺らしていく安全かつ無痛の施術です。背骨の歪みを整え猫背を改善することで、脳神経伝達システムが再起動し体全体の機能が正常に戻り、本来の自然治癒力を取り戻せます。
当整体院が選ばれる3つの理由
① 姿勢が良くなり健康的な姿勢美人になれる
肩こりや腰痛などの不調が改善するだけでなく、自然治癒力が上がることによって症状の再発を防ぎます、また熟睡できるようになるので疲れがとれ、朝すっきりと目覚められるようになります。もちろん姿勢が良くなれば見た目の印象もアップします。
② スタイルが良くなり、若々しく見られる
猫背が改善すると全身の血液・リンパの流れが良くなり、代謝が上がることでダイエット効果、美肌効果、アンチエイジング、冷え性の改善が期待できます。また背筋が伸びて胸を張るようになることで、バストアップしスタイルが良く見えるようになります。
③ 気持ちが楽しく、ポジティブになる
人間はネガティブな精神状態にあるとき背中を丸めて下を向く傾向があります。逆に肉体から精神へも影響力があり、猫背が改善して視線が上がるとポジティブになるので、休日に引きこもって寝てばかりだった方も趣味や買い物に出かけて楽しめるようになります。
患者さんの声
施術後は自然と良い姿勢になります
山陽小野田市 Ｒ，Ｎさん 40代
1、今までの経緯・辛さをエピソードなどを入れて書いてください
猫背をずっと気にしていたが、自分ではなかなかなおせず、腰の痛みもあり、診ていただくことにしました。
2、当院の施術の良さや来院して良かった所はどこでしょうか？
全身を丁寧に診て下さり、毎回姿勢の写真を撮って頂くので、変化がわかりやすいです。先生の穏やかな雰囲気も通いやすくとても良いと思います。
3、同じような症状で悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。
施術して頂くと、頑張って良い姿勢をとろうとしなくても、
自然にとれるようになります。字の通り、骨を整えるとはこういうことなのだなと実感できます。
「スタイルがいいね」とほめられるようになった
山陽小野田市 Ｙ、Ｓさん 30代
1、今までの経緯・辛さをエピソードなどを入れて書いてください
反り腰で普段腰を捻った時とかに痛みを感じるようになり、ホームページで調べたところ評価がとても良かったので行ってみようと思いました。
2、当院の施術の良さや来院して良かった所はどこでしょうか？
とても優しい先生で、安心して通うことができます。また施術中痛いものは一つもないのに毎回姿勢がよくなってびっくりです。通うようになってから「スタイルがいいね」とほめられることが多くなり、通って良かったなと思いました！！
3、同じような症状で悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。
先生に任せればちゃんと治して下さると思います！
症状別治療の紹介
肩こり治療
肩周りの筋肉を緩めることで、猫背が改善します。
腰痛治療
股関節周りの筋肉を調整することで猫背を改善します。
頭痛治療
首（頚部）のバランスを調整し、頭が正しい位置に戻ると猫背が改善します。
膝の痛み治療
骨盤、足の歪みを調整し膝の負担を取り除くと猫背が改善します。
院長からのご挨拶
猫背を改善することにより、自然治癒力が上がり熟睡できるようになるので、体の歪みや疲れを自分でリセットできるようになります。自然治癒力を取り戻すのに年齢には関係ありません。猫背を改善することで誰でも着実に身体が変わってゆきます。
また猫背が改善すれば、不調の改善だけでなく、スタイルアップし姿勢美人になれますし、精神的にもイライラすることが少なくなり、お子さんや旦那さんに「最近、機嫌いいね」って言われるようになります。
たかが猫背だと思われるかもしれませんが、姿勢が良くなるということは人生を驚くほど変えるインパクトがあるのです。今が身体の限界と感じている皆さん、本当の限界は皆さんが思っているよりずっと先にあります。身体に関して諦めることなんて何もありません。どんどん動いて、今からでも自分の夢を実現させてください。
「くはら整体院の猫背改善プログラム」が、ご自身の身体の力を信じ、高めていく大きなきっかけになれば、これ以上の喜びはありません。
プロフィール
久原 憲一（くはら けんいち）
昭和51年4月20日生まれ 下関市彦島出身
趣味 読書、神社仏閣巡り、登山、料理、オカメインコ等
学生時代「学部は？」と聞かれると「山岳部です」と答えるほどサークル活動に励んだ結果就職活動に失敗。卒業後、アジア各国を放浪、四国八十八ヶ所巡り後、様々な職を得て27歳より「柔道整復師」を志す。当院の施術は「症状を治そう」とするのではなく、
「症状が治りやすい体へと変えていく」と考えています。つまり「癖が強くて悩みが多い体」から「素直で楽な体」へと体を変化させています。
